Bewegung und Tanz
Übersicht
Bewegung und Tanz bieten einen wertvollen Ausgleich zum Alltag und unterstützen das körperliche wie seelische Wohlbefinden. In unseren Angeboten werden Bewegungsabläufe spielerisch mit unterschiedlichen Materialien geübt und gefestigt. Professionelle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter begleiten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei mit gezielten Übungen, abwechslungsreichen Spielen und gemeinsamen Gruppentänzen.
Alles Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben (Leonardo da Vinci)
Bewegung und Tanz fördern
- bewusste Körperwahrnehmung
- Mobilisation und Abbau von Bewegungsdefiziten
- Ausdrucksfähigkeit des Körpers
- körperliche Fitness
- Koordination und Gleichgewicht
- Freude an Gruppentänzen
- gemeinschaftliche Gruppenspiele
- Bewegung mit verschiedenen Materialien
- Rhythmusgefühl
- individuelle tänzerische Ausdrucksmöglichkeiten
Unser Ziel ist es, Bewegung nicht als reine Leistung zu verstehen, sondern als Medium, das Mobilität erhält, persönliche Identität stärkt und Menschen dabei unterstützt, sich selbst auf neue Weise zu erleben.